Ancillaries für Testo und HGH

1. Das Wichtigste, wenn es dir um deine Gesundheit geht: regelmäßig Bloodwork machen. Vor allem Hämatokrit, LDL/HDL sowie dein Hormonprofil (Gesamt-Testosteron, SHBG, E2 und Prolaktin). Anhand dieser Werte kannst du viele Entscheidungen deutlich besser treffen.
2. Ich persönlich würde das Testosteron nur so hoch dosieren, dass ich kein AI benötige, und versuchen, den E2-Wert im Referenzbereich zu halten. Bei 300 mg kann es durchaus sein, dass du ein AI brauchst, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
3. Was genau ist dein körperliches Ziel? Ich persönlich finde 12 IU HGH für einen gesunden Körper schon eine sehr hohe Dosis und außerdem extrem teuer. 😅
4. Wenn du dich in diesem Bereich bewegst, wird das Ganze wahrscheinlich unabhängig vom Protokoll nicht mehr als gesund gelten. Deshalb würde ich an allen Stellschrauben arbeiten, die du beeinflussen kannst: Ernährung, Schritte, Cardio (für mich Pflicht), regelmäßig Blutdruck und Blutzucker messen sowie konsequent Blutwerte kontrollieren.

300 mg Testosteron plus 12 IU HGH ist aus meiner Sicht keine Lifestyle-Dosis mehr, sondern klar Performance Enhancement. Du solltest dir bewusst sein, dass das trotz aller Vorsichtsmaßnahmen mit gesundheitlichen Risiken verbunden sein kann.